Οι φρυγανιές με β-γλυκάνη, η οποία είναι μια διαλυτή φυτική ίνα και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα σε συνδυασμό με το γιαούρτι, σημαντικό για την πρόληψη της οστεοπόρωσης και την ενίσχυση της υγείας του εντέρου αποτελούν ιδανικό διατροφικό συνδυασμό.
Τα οφέλη της Σαρακοστιανής νηστείας στην υγεία μας είναι αδιαμφισβητήτως πολλά!
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής και είναι πολλοί που νηστεύουν.