‘Δίαιτα Χωρίς Γλουτένη’ του Δ.Γρηγοράκη (Σάββατο 06/05) στα ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
Μαΐ05

‘Δίαιτα Χωρίς Γλουτένη’ του Δ.Γρηγοράκη (Σάββατο 06/05) στα ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Πόσα πράγματα γνωρίζετε για τη γλουτένη;   Γιατί πιστεύετε ότι η δίαιτα χωρίς γλουτένη έχει αποκτήσει φανατικούς θαυμαστές σε ολόκληρο τον κόσμο; Στο νέο βιβλίο του Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκηπαρουσιάζονται αναλυτικά οι ευεργετικές για τον οργανισμό ιδιότητες της διατροφής χωρίς γλουτένη. Μάθετε πως μια ισορροπημένη δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε μια για πάντα τα περιττά...

Read More
Οι ελιές όχι μόνο δεν αυξάνουν το βάρος, αλλά…βελτιώνουν σημαντικά την υγεία μας!
Μαΐ05

Οι ελιές όχι μόνο δεν αυξάνουν το βάρος, αλλά…βελτιώνουν σημαντικά την υγεία μας!

Η ελιά (Ελαία, Olea) είναι γένος καρποφόρων δέντρων της οικογένειας των Ελαιοειδών (Oleaceae), το οποίο συναντάται πολύ συχνά στην Ελλάδα. Ο καρπός του ονομάζεται επίσης ελιά και από αυτόν παράγεται το ελαιόλαδο. Τα ελαιόδεντρα μεταφέρθηκαν στον Ευρωπαϊκό Μεσογειακό χώρο από Φοίνικες εμπόρους. Ξεκινώντας από την Ελλάδα, ταξίδεψαν στη συνέχεια στην Νότια Ευρώπη και έφτασαν σε χώρες όπως η Ιταλία, η Γαλλία, η Ισπανία και η Πορτογαλία....

Read More
Μουρουνέλαιο και ανοιξιάτικες αλλεργίες
Μαΐ05

Μουρουνέλαιο και ανοιξιάτικες αλλεργίες

Το μουρουνέλαιο στην αντιμετώπιση των ανοιξιάτικων αλλεργιών. Πάντα αναρωτιόμουν το γιατί η Άνοιξη αποτελεί την εποχή κατά την οποία οι αλλεργίες παρουσιάζουν την απόλυτη έξαρση (ανοιξιάτικες αλλεργίες). Ως γνωστόν η Άνοιξη είναι η μόνη εποχή του χρόνου που φυσιολογικά συνδέεται με την εμφάνιση εποχικών αλλεργιών. Τα τελευταία χρόνια το φαινόμενο αυτό έχει λάβει σημαντικές διαστάσεις, είτε διότι οι συγκεντρώσεις γύρης στην ατμόσφαιρα...

Read More