Καφεΐνη, η θαυματουργή
Μαΐ22

Καφεΐνη, η θαυματουργή

Γιατί είναι το καλύτερο συστατικό λιποδιάλυσης; Όταν την πίνουμε, δρα διεγερτικά, είναι ήπιο διουρητικό και βοηθάει τις καύσεις. Όμως είναι λάθος να πιστεύουμε ότι όσο περισσότερο καφέ πίνουμε (ή άλλα αφεψήματα που περιέχουν καφεΐνη), τόσο πιο εύκολα αδυνατίζουμε. Υπενθυμίζουμε ότι σε υπερβολική ποσότητα μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία, παροδική πίεση, νευρικότητα κ.ά. Ωστόσο, η καφεΐνη κάνει το θαύμα της όταν εισάγεται σε συνθέσεις...

Read More
Βάζουμε τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα
Μαΐ22

Βάζουμε τέλος στην ανεπιθύμητη τριχοφυΐα

Η αποτρίχωση με τις σύγχρονες μεθόδους laser αποτελεί την πλέον ενδεδειγμένη μέθοδο που μας απαλλάσσει μια για πάντα από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα, σύμφωνα με τον κ. Στέφανο Κιντζόγλου, δερματολόγο-αφροδισιολόγο. Οι μέθοδοι αποτρίχωσης που χρησιμοποιούνται παραδοσιακά (ξύρισμα, κερί, ηλεκτρόλυση) είναι γνωστό ότι έχουν προσωρινά αποτελέσματα, ενώ δεν είναι σπάνιες οι ανεπιθύμητες ενέργειες (θυλακίτιδα, ερυθρότητα, πόνος). Η αποτρίχωση...

Read More
10 τρόφιμα για τέλειο μαύρισμα
Μαΐ22

10 τρόφιμα για τέλειο μαύρισμα

Παρόλο που γνωρίζουμε ότι ο ήλιος μπορεί να βλάψει το δέρμα μας, κάνουμε ότι μπορούμε για να αποκτήσουμε ένα όμορφο μαύρισμα. Φοράμε αντηλιακό και μένουμε στον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο, πηγαίνουμε σε θαλάμους μαυρίσματος, χρησιμοποιούμε ακόμη και ψεύτικα σπρέι ψεκασμού για να κάνουμε το δέρμα μας να δείχνει μαυρισμένο. Αλλά ξέρατε ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν πραγματικά να σας  βοηθήσουν να μαυρίσετε, προστατεύοντας ταυτόχρονα...

Read More
Μάσκα ομορφιάς με μπανάνα και μέλι
Μαΐ19

Μάσκα ομορφιάς με μπανάνα και μέλι

Γιατί να αγοράζεις τις πανάκριβες μάσκες του εμπορίου (αμφίβολης ποιότητας ή ασφάλειας) ενώ μπορείς εύκολα και γρήγορα να φτιάξεις μια μάσκα ομορφιάς με μπανάνα και μέλι στο σπίτι σου? Σκέψου και κάτι ακόμη…Πολλές φορές μας περισσεύουν μπανάνες που ωριμάζουν και κανείς δεν θέλει να φάει! Ήρθε η ώρα λοιπόν αντί να τις πετάξουμε, να τις κάνουμε μάσκα ομορφιάς! Οι μπανάνες έχουν βιταμίνη C, Β6 και μαγγάνιο. Θα βοηθήσουν το δέρμα σου να...

Read More
5+1 σπιτικοί τρόποι για να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα
Μαΐ19

5+1 σπιτικοί τρόποι για να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα

Μπορεί να έχουμε διανύσει ήδη το μεγαλύτερο μέρος του καλοκαιριού και οι παραλίες να ασφυκτιούν από κόσμο, αλλά το ερώτημα ακόμα παραμένει: «τι θα κάνω με την κυτταρίτιδα;». Το μαγιό αποκαλύπτει τα πάντα αλλά η… κουζίνα μας έχει προνοήσει και γι’ αυτό. Για τις γυναίκες ο χειρότερος εχθρός είναι η κυτταρίτιδα, η οποία αποτελεί πηγή ανασφάλειας, ανεξάρτητα από τις αναλογίες της κάθε μιας. Αυτός άλλωστε είναι και ο λόγος, που...

Read More
5 λάθη του μέικ-απ
Μαΐ19

5 λάθη του μέικ-απ

Το πρόσωπό μας έχει ενοχλητικές γυαλάδες; Δείχνει σαν μάσκα; Μήπως το μέικ-απ τονίζει τις ατέλειες αντί να τις καλύπτει; Μα, επιτέλους, τι κάνουμε λάθος; Λάθος Νο 1: Η βάση «ροζίζει» Αυτή η απόχρωση κολακεύει συνήθως τις Βορειοευρωπαίες, που έχουν λευκή επιδερμίδα, ανοιχτά μάτια και μαλλιά. Επειδή όμως οι Ελληνίδες έχουμε ως επί το πλείστον σταράτη ή μεσογειακή (πιο σκούρα) επιδερμίδα, επιλέγουμε βάσεις που ανήκουν στους τόνους του...

Read More
Καθαρισμός προσώπου με μόλις 3 φυσικά υλικά!
Μαΐ19

Καθαρισμός προσώπου με μόλις 3 φυσικά υλικά!

Αισθάνεστε ότι η επιδερμίδα σας έχει χάσει τη λάμψη της; Το δέρμα ατονεί και φαίνεται ταλαιπωρημένο; Ο συχνός και σωστός καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος σε κάθε περίπτωση για μια υγιή επιδερμίδα! Αν τώρα βαριέστε να επισκεφτείτε έναν ειδικό και θέλετε μια εύκολη, γρήγορη και οικονομική λύση που θα σας λύσει τα χέρια αλλά κυρίως θα σας καθαρίσει το πρόσωπο στο χώρο σας … δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω μάσκα...

Read More
Σπιτικές μάσκες προσώπου για κουρασμένες μαμάδες
Μαΐ15

Σπιτικές μάσκες προσώπου για κουρασμένες μαμάδες

Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης θα είχατε παρατηρήσει ότι το δέρμα σας ήταν λαμπερό και ελαστικό ενώ κατά τον θηλασμό έγινε ξηρό και ζαρωμένο, είναι γεγονός λοιπόν ότι χρειάζεται ενυδάτωση και φροντίδα. Περιποιηθείτε τον εαυτό με μάσκες προσώπου που απαιτούν αγνά υλικά που έχουμε όλες στο σπίτι μας. Παρακάτω σας προτείνουμε μερικές σπιτικές μάσκες ανάλογα τον τύπο του δέρματός σας (λιπαρό δέρμα, ξηρό δέρμα, για τις πρώτες ρυτίδες,...

Read More